Schlafprobleme schleichen sich oft ein. Die bisherige Seite beschreibt typische Konstellationen: zu viel leisten wollen, nicht abschalten können, zu viele Aufgaben im Kopf behalten oder emotionale Spannungen nicht loslassen. Solange keine Behandlung durch einen Psychotherapeuten angezeigt ist, kann Hypnose helfen, die aktuelle Lebenssituation und zugrunde liegende Muster verständlicher zu machen.
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